Anna Maria De Micco
Psicologa Psicoterapeuta
in formazione Analitico Transazionale
presentazione
Ciao, sono Anna!
Sono una psicologa ed esercito la mia attività a Torino.
Sono laureata in Psicologia Clinica e di Comunità presso L’Università di Torino e ho proseguito la mia formazione coltivando l’interesse all’essere umano, in tutti i suoi aspetti: corpo, psiche e spirito.
L'armonia dei suoni
La terapia come un'orchestra
Penso la terapia come uno spazio di ascolto e di relazione, simile a un’orchestra in cui ogni persona porta i propri suoni: alcuni chiari, altri silenziosi o dissonanti. Il lavoro terapeutico non impone una direzione, ma accompagna, accorda, sostiene la possibilità di trovare un’armonia possibile.
In una prospettiva di Analisi Transazionale, la terapia è il luogo del qui e ora, in cui riconoscere automatismi, dare senso ai movimenti interni e rafforzare una funzione adulta capace di presenza, responsabilità e scelta. Non si tratta di eliminare la sofferenza, ma di comprenderne il significato, distinguendo ciò che appartiene al passato da ciò che è vivo nel presente.
Il corpo è parte integrante di questo processo: luogo di esperienza, memoria e comunicazione. Ascoltarlo significa rallentare, dare ritmo, creare spazio affinché pensieri, emozioni e sensazioni possano integrarsi.
Ogni percorso è unico e costruito su misura, nel rispetto della storia, dei tempi e delle possibilità della persona. La terapia diventa così uno spazio di trasformazione, non per “aggiustare”, ma per accordare, contenere e permettere alla propria musica di tornare a essere ascoltata, in modo più autentico e abitato.
"L’armonia nasce dall’ascolto non dall’uniformità."
- Zygmunt Bauman
Psicoterapia
Per una maggiore e approfondita conoscenza di sé, a cui si può legare un obiettivo di cambiamento e trasformazione personale.
Percorsi di gruppo
Percorsi di crescita personale indirizzati a persone che sentono la necessità di approfondire la conoscenza di sé attraverso attività e riflessioni di gruppo.
Psicoterapia di gruppo
Il gruppo è uno spazio relazionale vivo, in cui parole, silenzi ed emozioni trovano ascolto, senso e possibilità di trasformazione.
Laboratorio di danzaterapia ed aromaterapia
Uno spazio condiviso dove corpo e sensi e relazione aprono possibilità di cura e trasformazione.
EMDR
Un approccio terapeutico che sostiene la rielaborazione delle esperienze traumatiche, per ridurre l’impatto del passato sul presente.
Psicologia Perinatale
Uno spazio di accompagnamento, per sostenere le transizioni legate alla genitorialità e ai legami di cura.
Biofeedback e Neurofeedback
Strumenti di consapevolezza, che rendono visibili i processi del corpo e sostengono l’autoregolazione.
Mindfulness
Un lavoro sulla presenza, che integra mindfulness, corpo e relazione per abitare l’esperienza nel qui e ora.
dove esercito
In studio e a distanza
Attualmente pratico la libera professione presso il centro SanaMente e lo Studio Psiche&Corpo a Torino. Conduco percorsi di psicoterapia e di consulenza individuali, di coppia e di gruppo rivolti principalmente ad adulti e adolescenti.
Effettuo terapie a distanza attraverso le più conosciute piattaforme (Skype, whatsapp, Zoom, Google Meet). Mi occupo di consulenza e di terapia di adolescenti, adulti, coppie in formazione o in crisi, di famiglie che desiderano migliorare lo stile comunicativo, di expat.